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尊重逝者更要吸取教训
我们应当尊重逝者于佳卉和她的家人，从她的经历里汲取积极教训，别过度渲染悲剧细节。
于佳卉的事提醒我们，任何关系里都要守住自我价值，重视心理健康，学会爱自己才是终身浪漫的开始。
陨落的星于佳卉坎坷路
于佳卉曾是红遍两岸的少女偶像团体“忧欢派对”成员，家世显赫，演艺前途一片光明。
可谁能想到，这样一个本该星途璀璨的女孩，一生却充满坎坷。
她经历了两次失败的婚姻，1991年在剧组与比自己大10岁的张孝正相识，这段感情成了她命运的转折点。
张孝正在十年婚姻中出轨8次，甚至与她的闺蜜蒋勤勤有染。
离婚后她遇到江国滨再婚，却因经济压力、丈夫拒绝支付医药费、长期争吵，2009年再次离婚。
加上父亲离世的沉重打击，她终究没能抵抗抑郁的侵蚀，2014年选择在家中烧炭自尽，年仅43岁。
恋爱脑毁掉婚姻平衡
1991年，于佳卉在剧组与比自己大10岁的张孝正相识，不顾父母反对和双方身份地位的悬殊，在恋爱三个月后便步入婚姻殿堂。
她在事业巅峰期为爱退圈，一心投入家庭，却在婚后三个月就遭遇丈夫第一次出轨。
为了孩子，她选择原谅，但张孝正并未改过自新，出轨行为一发不可收拾。
双重背叛婚姻再幻灭
十年婚姻里，张孝正的出轨次数竟多达8次，最让于佳卉崩溃的是，她发现丈夫竟和自己的闺蜜蒋勤勤走得极近，那些亲昵的举动像针一样扎进她心里。
她跑到媒体面前公开控诉丈夫的背叛，连带着点名闺蜜蒋勤勤举止亲密，可这些指控在外界看来更像“捕风捉影”，蒋勤勤方否认，张孝正也避而不谈，她没得到半句认可，反而被贴上“疯女人”的标签。
心灰意冷的她最终起诉离婚，这段婚姻耗尽了她所有力气，也让她患上了抑郁症。
2003年，她遇到了江国滨，以为这次能抓住救命稻草，很快再婚。
可生活哪有那么容易，婚后经济压力越来越大，她生病要吃药，江国滨却不肯支付医药费，两人天天为钱吵架，家里鸡飞狗跳。
2009年，这段婚姻也走到了头，第二次离婚像把钝刀，一下下割在她心上，把她往抑郁的深渊里又推了一把。
父亲离世绝望终点
2014年，父亲突然走了，这成了压垮她的最后一根稻草。
那时她抑郁症已经很重，婚姻失败后手里没什么钱，一天只能花60块台币，连抗抑郁的药都要减半吃，因为省下来的钱要付房租。
父亲走后，她连最后一点念想都没了，家里空荡荡的，没人再听她说话。
某天下午，她把自己锁在房间里，烧炭自尽，留下一封遗书，上面只有短短几个字：“撑不下去了。”
悲剧警示自我价值与心理健康
于佳卉的故事说到底就是一面镜子，照出多少人在感情里弄丢自己的样子。
她在两段婚姻里都把姿态放得太低，第一段为了家庭放弃事业巅峰，第二段为了省钱减半吃抗抑郁药，明明自己才是最该被疼爱的人，却总想着委屈自己去迁就别人。
爱一个人不是把自己活成对方的影子，不管多爱都得守住自己的底线和价值，该有的事业、圈子、追求一样不能少，不然等对方变心了，你连站着说话的底气都没有。
再说抑郁症，这东西真不是硬扛就能过去的。
她那会儿一天花60块台币，药都舍不得吃足量，身边人要是早点发现不对劲，拉她去看看医生，多跟她聊聊，或许结果就不一样。
多少人觉得心情不好是小事，扛扛就过去了，可抑郁症是病，跟感冒发烧一样需要治，该吃药就得吃药，该求助就得求助，别等熬到撑不住了才后悔。
身边人要是发现不对劲，多搭把手，别让“撑不下去了”真的成了终点。
传递温暖倡导健康价值观
说到底，说于佳卉的故事不是为了让人唏嘘，是想让大家看完能学着疼自己。
心里不舒服别硬扛，找朋友聊聊，或者去看看医生，别等熬出大病才后悔。
平时对自己好点，别总想着省钱委屈自己，该花的钱得花，尤其是看病买药，身体是自己的。
感情里别太傻，别为了谁放弃工作，自己手里有钱有本事才最靠谱，谁离开都能活得下去。
我们说这些事，就是希望大家都能好好活着，多关心身边的人，遇到想不开的拉一把，别让“撑不下去了”真的变成最后一句话。
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